உடல் ஆரோக்கியத்துக்கு யோகா செய்யலாம். சூர்ய நமஸ்காரம் எனும் யோகாவில் ஸங்கல்பம் உண்டா? மந்திரம் உண்டா? அதெல்லாம் இல்லையென்றால் தேவதாந்தரம் இல்லை. அல்லது சூர்ய நாராயண பெருமாளை நினைத்துக்கொள்ளவும்.
உடல் ஆரோக்கியத்துக்கு யோகா செய்யலாம். சூர்ய நமஸ்காரம் எனும் யோகாவில் ஸங்கல்பம் உண்டா? மந்திரம் உண்டா? அதெல்லாம் இல்லையென்றால் தேவதாந்தரம் இல்லை. அல்லது சூர்ய நாராயண பெருமாளை நினைத்துக்கொள்ளவும்.